La Regla 2 Minuto de pausas activas ejemplos

A continuación te explicamos algunos ejercicios que puedes realizar durante las pausas activas en el trabajo.Explora algunos ejemplos de pausas activas dinámicas, pausas activas para cuello y manos y pausas activas visuales para que realices de forma individual, en pareja o con tu equipo de trabajo.Los casos de fatiga presencial van en aumento ca

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